花滑的我成了短道速滑大魔王第41节(第2/4 页)
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自己在冰上的滑行更稳了,在冰上滑行的时候,对于滑行的控制也更轻松了。”
非得要更准确点说的话,姚若愚觉得,自己对于在冰面上的滑行,和对于自己和冰面之间的关系,更加信任了。
过去在滑行的过程中,他对于自身的控制似乎没有现在这样的‘如臂使指’,特别是在接续步的滑行过程中,按照isu的花滑评分标准,单人滑的接续步如果想要得到好的定级,整个滑行过程中,影响到躯干核心部分平衡的肢体动作则必不可少——过去他在做这些会破坏他平衡的肢体动作时,整个人都处于一种相对紧张的状态,但经过这一个多月的训练之后,姚若愚明显觉得,自己在练习这些特殊动作时,状态放松了许多!
身体状态的放松并不是说松弛无力,而是能够在更加自如的状态下,有余裕去关注自己的肢体表现美感以及合乐等问题
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